Pentru a avea un colon sanatos, este foarte important sa avem o dieta bogata in fibre si sa consumam cel putin cantitatea minima de apa recomandata in fiecare zi, adica 2 litri. Daca sistemul digestiv este deja tulburat si apar afectiuni la nivelul organismului care ne ridica semne de intrebare, este esential sa demaram o cura de detoxifiere a colonului, care ne va ajuta sa si slabesc usor.
Beneficiile terapiei de detoxifiere a colonului includ, pe langa cura de slabire:
- o piele mai neteda si mai curata
- eliminarea parazitilor intestinali
- scapam de constipatie si de balonare
- alimentele potrivite unei cure de detoxifiere ne asigura un aport mare de energie
- eliminarea respiratiei urat-mirositoare
- eliminarea stresului
- se regleaza alimentatia si stilul de viata alimentar.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu